Britta & Uta

Wir sind die "Zwei Hebammen"

Fit und entspannt in der Schwangerschaft

Damit möchte ich Frauen ansprechen, die vielleicht schon einmal einen Vorbereitungskurs besucht und diesmal mehr Lust auf praktische Übungen haben.

Ich kombiniere die beliebtesten Elemente aus stärkender und wohltuender Bewegung, Atemübungen, Traumreisen, Massage und Entspannung.

Den theoretischen Teil halte ich gering, er wird an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst.

Gönn dir etwas Zeit für dich und diese Schwangerschaft.

 

 Fortgeschrittene

nächster Kurs:

Montags    30.11.2020 - 11.01.2021    (nicht am 28.12.)    18:00 - 19:30 Uhr   

Gebühr für 6x 1,5 Std: 90€    Ort: Gymnastikraum Stat.D11, FEK     Bitte Wolldecke, Mundschutz und ggf. Getränk mitbringen.

Anmeldung bei Uta:    Tel. 04526-1687

 

Kursgebühr

 

Basics für die Geburt Rückbildungsgymnastik